Rien de mieux qu’une bonne nuit de sommeil
🛌 Le 9 au 15 mars est la Semaine de sensibilisation au sommeil 🧠 Préservons notre santé cérébrale Saviez-vous que le sommeil joue un rôle crucial dans la prévention du déclin cognitif ? En cette Semaine de la sensibilisation au sommeil, Espoir pour la Démence souhaite sensibiliser à l’importance d’un bon repos pour préserver la…