Bouger pour un cerveau en santé
Le programme Bouger pour un cerveau en santé a été développé par Espoir pour la démence en 2024 dans le but d’offrir une activité physique aux aînés autonomes qui sont physiquement inactifs ou peu actifs. Le programme propose une variété d’activités physiques telles que le yoga, des exercices de mobilité et des exercices d’étirement. La…









