Programme d’apprentissage intergénérationnel
Des jeunes bénévoles apprennent aux aînés à utiliser diverses applications sur des iPads et des tablettes. À leur tour, les aînés partagent leurs expériences de vie avec les jeunes bénévoles,…
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Alimentation saine Cerveau sain
Notre alimentation joue un rôle important dans notre santé physique et mentale. Si vous êtes préoccupé par la démence ou si vous souhaitez soutenir un proche qui en est atteint,…
Bouger pour un cerveau en santé
Le programme Bouger pour un cerveau en santé a été développé par Espoir pour la démence en 2024 dans le but d’offrir une activité physique aux aînés autonomes qui sont…
Un guide pour manger sainement à l’âge d’or
Un guide pour manger sainement à l’âge d’or est un livre intéressant et très utile qui explique les avantages d’intégrer certains aliments bénéfiques pour votre cerveau dans votre alimentation quotidienne…
Manger en pleine conscience pour un cerveau en santé
La recherche identifie 14 facteurs de risque potentiellement modifiables. L’inactivité physique La tabagisme La consommation excessive d’alcool La pollution de l’air Les traumatismes crâniens L’isolement social Le déficit de stimulation…
Trousses d’activité. Cerveaux actifs
La tendance actuelle à l’augmentation du nombre de personnes atteintes de démence a été comparée à un tsunami qui touche tous les aspects de la vie, partout dans le monde,…
Jouer dehors. Une bouffée d’air frais pour le cerveau !
L’inactivité physique est un des 14 facteurs des risques modifiables pour la prévention de la démence. Si tous les facteurs de risques pouvaient être modifiés, on prévoit que 45 %…
La lésion cérébrale traumatique est un risque modifiable de démence
Saviez-vous qu’une lésion cérébrale traumatique (LCT) peut créer un risque plus élevé de développer, plus tard, la maladie d’Alzheimer ou un autre trouble neurocognitif? La bonne nouvelle est que la…
Des façons pratiques pour aider nos aînés
Le vieillissement de la population laisse présager qu’un nombre encore plus important de personnes âgées seront atteintes de troubles cognitifs. Il est possible de renverser cette tendance en nous engageant…
La question de l’âgisme genré
L’âgisme genré est la discrimination contre une personne selon leur âge et leur genre. La démence a un impact disproportionnel sur les femmes. Plus de 60 % des personnes atteintes…
Le deuil blanc – qu’est-ce que c’est et comment vous en faites face ?
Vous ou votre proche venez de recevoir un diagnostic d’une maladie – Alzheimer, Parkinson, cancer ou toute autre maladie dégénérative. Vous commencez à ressentir une gamme d’émotions – choc, déni,…
Démence, maisons intelligentes et proches-aidants!
Nous vivons à une époque où tout semble intelligent. Nos téléphones sont intelligents, nos télévisions sont intelligentes et même nos appareils ménagers deviennent intelligents. Nos communications sont également intelligentes. C’est…
14 RISQUES MODIFIABLES DE DÉMENCE
Le vieillissement et la génétique sont deux facteurs de risque de démence. Bien qu’il soit impossible de prévenir le vieillissement et la génétique, il existe un nombre croissant de données…
LIVRE BLANC
Modifier les prévisions sur le tsunami de la démence – Un cadre pour la prévention, le décélération et l’inversion des symptômes. Espoir pour la démence a publié un cadre de…